여기서 Trp는 일반적으로 사용되는 Tp를 의미함을 미리 설명할 필요가 있다.
수도사의 모자를 닮았기 때문에… 영어로는 trapezius라고 합니다. 승모근이 정말 중요한 이유는 상체에서 발생하는 문제의 대부분이 직결되거나 간접적인 영향을 미치기 때문입니다… 인체적으로는 굉장히 피곤한 근육입니다. 교과서에서는 중력의 영향을 가장 많이 받는다고 종종 말하고, 일부 학자들은 감정을 잘 수용할 수 있는 근육이라고 합니다. 감기에 민감한 근육이기도 합니다… Trp 1이 어디에 있는지, 어떻게 영향을 미치고 어떻게 관리하는지에 대한 틀에 박힌 이야기를 하고 싶지 않습니다… 아주 간단한 해결책… 한 손으로 엄지손가락을 사용하세요 , 반대쪽 어깨를 반대쪽 손으로 잡고 약간의 힘을 가하면 차갑고 통증이 느껴지는 곳이 Trp1, 그 다음 Trp2입니다. 거리가 가깝기 때문에 함께 치료하는 경우가 많지만 그 영향은 다릅니다. 쉽게 생각할 수 있습니다. 전방 Trp는 통증을 주로 머리 앞쪽으로, 뒤쪽은 대부분 뒤쪽으로 방사합니다(100%는 아니지만 편의상 용이함). 직장에서 힘들고 어깨에 돌기가 있는 것 같으면 동료에게 Trp 1과 Trp 2를 풀어달라고 부탁하고 SCM을 직접 풀면 상당한 효과를 볼 수 있다(측면 흉쇄유돌근) ) 한글을 읽을 수 있으면 누구나 쉽게 볼 수 있는 근육 공부.
